Programme de Confiance
Programme Autonome avec Accompagnement
Développe ta confiance et performe avec plus de calme, de stabilité et d’assurance.
Pour qui?
Tu travailles fort. Tu veux progresser. Mais parfois, le doute prend trop de place.
Peut-être que tu:
✓ Doutes avant les compétitions importantes
✓ Perds confiance après une erreur
✓ Te compares aux autres athlètes
✓ As de la difficulté à performer sous pression
✓ Sens que ta confiance dépend trop de tes résultats
La confiance n’est pas un talent avec lequel certains athlètes naissent.
La confiance est une compétence qui se développe.
Le Programme de Confiance Powermind t’aide à construire une confiance plus solide grâce à des outils concrets, des exercices pratiques et un accompagnement personnalisé.
C'est un parcours structuré qui combine autonomie et accompagnement personnalisé.
Un accompagnement personnalisé inclus 🧠
Même si tu avances principalement de façon autonome, tu n’es jamais seul dans ton développement.
Le programme inclut 4 séances individuelles de 30 minutes à schéduler lorsque tu arrives aux moments clés du programme.
Ces rencontres permettent de:
Adapter les outils à ton sport et tes objectifs
Discuter de tes défis personnels
Recevoir des recommandations personnalisées
Faire des ajustements selon ton évolution
Tu reçois un guide avec 8 modules 📘
Tu avances à ton rythme à travers une progression étape par étape.
Chaque module comprend:
Des concepts clés expliqués simplement
Des exercices de réflexion
Des outils applicables immédiatement en sport
Des défis pratiques à intégrer à l’entraînement et en compétition
Les 8 modules du Programme de Confiance:
Comprendre sa confiance
Transformer ses croyances limitantes
Construire sa confiance grâce aux preuves
Observer le succès et visualiser sa réussite
Développer un dialogue intérieur puissant
La confiance incarnée
Maintenir sa confiance dans l’adversité
Créer des habitudes de confiance durable
